63-летний композитор и музыкальный продюсер стремительно потерял вес. В окружении Игоря Крутого утверждают, что он уже похудел на 15 кг.
Поклонники творчества Игоря Яковлевича заподозрили, что резкое похудение может быть признаком серьезного заболевания. И увы, их опасения оказались недалеки от истины.
Слухи о тяжелой болезни маэстро появились в некоторых средствах массовой информации еще в прошлом году. Тогда Крутой перенес операцию и реабилитационный курс в одной из американских клиник. Поскольку знаменитость не стал уточнять подробности своего диагноза, то появились предположения, что он лечится от онкологического заболевания. Но все оказалось не так страшно
При этом композитор регулярно занимается активными видами спорта. Он с удовольствием играет в большой теннис, снимает стресс на беговой дорожке и любит долгие прогулки на свежем воздухе. Такой активный образ жизни требует от организма больших энергетических затрат.
Чтобы поддерживать хорошую физическую форму, Игорь Яковлевич сидит на сбалансированной диете. В его рационе преобладают фрукты и овощи, а также мясо и рыба на пару. Композитору пришлось полностью исключить из меню острые, жирные и жареные блюда.
Также он вынужден отказаться от сладких десертов. Физические нагрузки вместе с низкоуглеводным питанием и стали причиной естественной потери веса.
Источник:
Комментарии (0)